重度少精症该怎么办
重度少精症该怎么办？少精症是男性常见的精液异常之一，一般而言，将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。 如果再细分的话，就是小于2千万，大于1千万之间，称为轻度少精子症，如果小于1千万，大于500万，称为中度，如果小于500万就称为重度少精子症。
重度少精症该怎么办首先要了解少精症的病因
少精子症常见的原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数少。这种人的睾丸体积小，摸上去质地也很软;还有些少精子症病人睾丸是正常的，能产生足够的精 子，只是输送精子的管道不完全通畅，不能全部排出去，从而造成少精子症。还有少数年轻人是由于性生活过频。他们误认为增加性生活次数，生育机会就多，与愿 望相违的是却造成了少精子症。
1.特发性
男性的特发性精子减少，是由于长期大量注射雄激素，由于负反馈作用使下丘脑促性腺激素释放激素减少而导致促性腺激素分泌降低，导致精子减少或缺乏。
2.药物影响
如果男性朋友长期服用药物，就会直接或间接影响精子生成，如磺胺类药、呋喃坦啶、安体舒通、环磷酰胺、氨甲蝶吟、秋水仙碱。
3.放射性照射
当男性朋友长期接受放射性照射，就会对幼稚细胞，包括生精上皮最为敏感，可使精子细胞分裂迟滞或停止，甚或造成不可逆性破坏。
4.疾病影响
当男性患上某些疾病，例如：精索静脉曲张、睾丸异常等，这些疾病的存在就会直接影响到男性的精子。睾丸异常为影响到睾丸生产精子的能力。精索静脉曲张会导致阴囊受损，伤害阴囊内部的精子，而且精索静脉曲张也会影响到睾丸。
5.染色体异常
染色体异常是天生的基因突变，可能是上一代遗传的结果。染色体异常造成精子量少在临床上也是常见。
6.生殖系统感染
例如：泌尿系统受到感染，附属腺体受到感染等等，病菌会影响到精子，造成精子死亡，或是精子数量减少。
7.自身免疫
男性身体存在的抗精子抗体会杀死精子，使精子的数量大大减少。
8.其它因素
这主要是指酒精中毒、吸烟、喝酒等不良生活饮食习惯，以及人体的情绪，阴囊一直处在高温的地方，或是长期受到放射性物质影响等等都会造成男性少精。
那么重度少精症怎么办?
1.多吃含微量元素锌的食物
锌对维持男性性功能，促进精子生成成长有着非常大的作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，所以，多吃含有锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、 贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。但我们也需注意，每天锌的用量不能超过15微克，过量服用锌也会影响人体内其他矿物质的作用， 对人体有着不利的影响。
2.补充精氨酸
精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼，墨鱼及芝麻、泥鳅、山药、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、银杏、葵花子、榛子等，这些都是自古被视为补肾益精、壮阳疗痿的珍品。
3.镁元素的摄入
镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、也能间接地提高男士的生育能力。专家建议，男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物还有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品等。
4.钙元素的摄入
钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中也起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以 男士也应注意多摄食些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、稣鱼、排骨汤、紫菜、海带、裙带菜、金针菜、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
5.增加体内果糖含量
精子的活动与精囊中所含果糖的数量有莫大关联。如果精液中果糖含量低，容易引起死精弱精症。为了避免果糖缺乏而导致这些毛病，我们应当及时摄入蜂蜜及各 种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等。此外，益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。
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温馨提示：近年来，随着环境污染以及生活和工作压力的增大，使得患上少精症的男性朋友越来越多。对于男性朋友而言，如果您患上少精症，就一定要及时到相关正规医院进行检查和治疗，从而早日摆脱少精症困扰。
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