女性怀孕前要做哪些准备

　　女性怀孕前要做哪些准备？ ▃▅▆▇ 吴忠和美妇科医院▇▆▅▃【电话： 】【 qq： 】女性怀孕前要做哪些准备?孩子是爱情的结晶，是生命的延续，相信每对夫妻都想要一个健康聪明的宝宝，所以女性孕前检查是很重要的，那么，女性怀孕前要做哪些准备?下面就一起来了解下。

　　 吴忠和美妇科医院专家指出，女性怀孕前要做的准备有：

　　1、要注意补充营养：女性在备孕期间要补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，同时也能对流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血有帮助，还有要记得补充碘，多吃一些紫菜和海带，

　　2、注意孕前营养：在准备怀孕的时候，男女两个在饮食方面要注意营养，保持营养均衡，不要挑食。偏食等，还有不要吸烟喝酒等。

　　3、做好心理准备：备孕期间，要保持愉悦的心情，不要太紧张、焦虑和太担心等，做好的充分的准备迎接宝宝的到来。

　　温馨提示：以上就是女性怀孕前要做的准备，希望女性朋友能有所了解，女性在孕前做好相关的准备，在孕期定期做产检，保持好的心情

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